Auto-massagem nas mãos é bom para quê?

O TOQUE DE CURA POR MEIO DO JIN SHIN JYUTSU

A mão direita representa o "aqui e agora" e a mão esquerda o "passado".  Aproveitem para fazer isso quando vocês forem ao cinema, assistir uma palestra,  teatro, TV, na fila de banco, nas viagens ou qualquer lugar que vocês possam pegar em seus dedos e esperar pulsar. 

O toque é na intensidade de quando a gente pega um passarinho. Sem apertar. Depois que começar a pulsar, espera uns 3 minutinhos e aí muda de dedo.

Memorizem cada dedo e os órgãos a que eles se relacionam porque aí, vocês vão poder se cuidar sabendo realmente onde estarão estimulando a energia passar. Quando a energia não passa direito nos órgãos vitais, aí instalam-se doenças. 

Envolva, suavemente, com uma mão o dedo correspondente da mão oposta por alguns minutos. 

Dedo polegar

Melhora a digestão de alimentos, ideias, pensamentos e emoções; ajuda a dormir melhor e nos torna receptivos ao toque e carinho. 
Preocupações e ‘ruminações mentais’ desaparecem.  
Ajuda estômago, baço e pâncreas. 
Bloqueia uma dor de cabeça que está começando. 

Dedo indicador  

Traz coragem, fortalece o desejo de viver, harmoniza a circulação dos fluídos corporais e o sistema muscular. 
Dissolve o medo e as inseguranças. 
Ajuda rins e bexiga. 
Evita uma dor nas costas que está iniciando. 

Dedo médio 

Expande o sentimento de compaixão, a lucidez mental e a criatividade.
regula a harmonia interior do corpo.  
Elimina a raiva, frustrações e irritabilidade. 
Ajuda fígado e vesícula biliar.  
Melhora a visão e revitaliza a fadiga geral. 

Dedo anular  

Promove a alegria, a esperança, o desprender do passado e abrir-se ao novo. Dá vitalidade e energia ao corpo.  
Afasta a tristeza, negatividade e o pesar.  
Ajuda os pulmões e o intestino grosso.  
Harmoniza a respiração e desconforto no ouvido. 

Dedo mínimo  

Conecta com a intuição, aumenta a autoestima, harmoniza o sistema esquelético.  
Ajuda a eliminar a pretensão, julgamentos, comparações e esforço. 
Ajuda coração e intestino delgado.  
Evita uma dor de garganta que está iniciando. 

Centro da palma da mão 

Traz sensação de paz profunda e de unidade com o universo. 
Dissolve o desânimo.  
Ajuda o diafragma e fluxo do umbigo.  
Harmoniza corpo, mente e espírito mutuamente e com o universo.